ग्रेटर नोयडा में योग प्रशिक्षण कार्यशाला सम्पन्न

ग्रेटर नोयडा में योग प्रशिक्षण कार्यशाला सम्पन्न

- in Uttar Pradesh
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डॉ रणवीर सिंह वर्मा
सनसनी सुराग न्यूज
नि:शुल्क योग प्रशिक्षण कार्यशाला
प्रात: 5:30 से 7:30 तक, रविवार, 14 मई 2017
केन्द्रीय गोल पार्क, सेक्टर 37, ग्रेटर नोएडा
आयोजक: आरोग्य भारती, ग्रेटर नोएडा. कार्यशालाकाविशेषआकर्षण :— विभिन्न प्राणायाम भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी उदगीथ आदि क्यों करें, कब करें, कैसे करें पर प्रान्तीय सचिव आरोग्य भारती ( मेरठ प्रांत) इं. राम औतार तायल द्वारा प्राणायाम प्रबोधन. भाग लेने वाले साधकों की संख्या लगभग 90-95. विशेष सहयोगी विभिन्न प्राणायामों के अभ्यास के साथ साथ भिन्न भिन्न रोगों जैसे सर्वाइकल सियाटिका डायबिटीज बी पी थायराइड मोटापा तनाव आदि के निदान में सहायक योगासन जैसे गोमुखासन वक्रासन अर्धमतस्यासन अग्निसार क्रिया त्रिबन्ध मण्डूकासन मर्कटासन मकरासन आदि को भी विस्तार से समझाया गया व अभ्यास कराया गया। तथा तनाव मुक्ति हेतु आवर्तन ध्यान (cyclic meditation) का अभ्यास कराया गया ।विशेष सहयोगी जी, जैलसिंह जी, बजरंगी जी, अनुराग जी, सूरज जी, मयकं जी आनन्द जी, मिथिलेश जी आदि।

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